স্বাস্থ্য

মাত্র ৪২ দিনে ক্যান্সার থেকে মুক্তি!

মাত্র ৪২ দিনে ক্যান্সার থেকে মুক্তি!আস্ট্রিয়ার একটি শরবত ক্রমশ বিখ্যাত হয়ে উঠছে। কারণ এই শরবত পানে এই পর্যন্ত ৪৫,০০০ মানুষ ক্যান্সারের মত দুরারোগ্য রোগ থেকে মুক্তি পেয়েছে। এই শরবত পান করলে মাত্র ৪২ দিনে শরীরে থাকা ক্যান্সারের টিস্যু মৃত ও নির্জীব হয়ে যায়।  আস্ট্রিয়ার একজন নাগরিক তার সারাজীবন ধরে ক্যান্সার রোগ প্রতিরোধ করার জন্য চেষ্টা...

মেহেদি ব্যবহারে সাবধান

এমন পরিণতির হাত থেকে বাঁচতে সরাসরি মেহেদি পাতা বা পরীক্ষিত মেহেদি টিউব ব্যবহারের পরামর্শ বিশেষজ্ঞদের। ঢাকার একটি প্রাইভেট বিশ্ববিদ্যালয়ের ছাত্রী সারিকা তাঁর মায়ের সঙ্গে এলেন চর্ম রোগের ডাক্তারের চেম্বারে। চোখ দিয়ে ফোঁটায় ফোঁটায় পানি ঝরছে। ডাক্তার জানতে চাইলেন- ‘কী সমস্যা?’ সারিকা দুই হাত তুলে ধরেন ডাক্তারের সামনের টেবিলের ওপর।...

মাত্র ২টি উপাদানে বানান ঘরোয়া অ্যান্টিবায়োটিক

শরীরে কোন ইনফেকশন হলে আমরা অ্যান্টিবায়োটিক খেয়ে থাকি। অ্যান্টিবায়টিক শরীর জন্য ক্ষতিকর এটি আমরা সবাই জানি। আবার বেশি অ্যাণ্টিবায়োটিক খেলে দেখা দিতে পারে অন্যান্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া। অ্যাণ্টিবায়োটিক খারাপ ব্যাকটেরিয়া মারার সাথে সাথে ভাল ব্যাকটেরিয়াও মেরে ফেলে। যা শরীরে জন্য ক্ষতিকর। সাধারণ ঠান্ডা, জ্বরের জন্য অ্যান্টিবায়োটিক না খেয়ে...

মাত্র ৩০ সেকেন্ডেই এই ব্যাথা থেকে মুক্তি

প্রায় সময়ই আমাদের অনেকেরই অসহ্য মাথা ব্যাথা হয়। খুব যন্ত্রণাদায়ক এবং অস্বস্তিকর এই ব্যাথা থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য আমরা অনেক কিছু করি, আবার অনেকেই নানা করণে টেনশনে থাকি। এই খারাপ লাগার অনুভূতিগুলো থেকে রেহাই পাওয়া তাৎক্ষণিক ভাবে প্রয়োজন হয়।ওষুধ খেলে এগুলো থেকে মুক্তি পাওয়া যায়, কিন্তু সেজন্য অনেক সময় লাগে। তাই চটজলদি খুব সহজে...

যেসব খাবারে কিডনিতে পাথর হয়

যেসব খাবারে কিডনিতে পাথর হয়যেসব খাবারে কিডনিতে পাথর হয়কিডনি আমাদের শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অংশ। শরীরের নানা হরমোন তৈরি করা ছাড়া রক্ত শোধন করা, শরীরের যাবতীয় দূষিত পদার্থ রেচন আকারে বের করে দেওয়া ইত্য়াদি কিডনির কাজ। এভাবে আমরা সুস্থ থাকি। জানেন কি, কিডনির সমস্যায় সবচেয়ে প্রথম ধাপ হল কিডনিতে স্টোন। যদি সঠিকভাবে শরীরের ক্ষতিকর টক্সিনগুলিকে...

অ্যালোভেরার রস পানের বিস্ময়কর উপকারিতা

অ্যালোভেরা বা ঘৃতকুমারী অতি পরিচিত একটি উদ্ভিদের নাম। বহুগুণে গুণান্বিত এই উদ্ভিদের ভেষজ গুণের শেষ নেই। এতে আছে ক্যালসিয়াম, সোডিয়াম, আয়রন, পটাশিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, জিঙ্ক, ফলিকঅ্যাসিড, অ্যামিনো অ্যাসিড ও ভিটামিনএ, বি৬,বি২ ইত্যাদি। অ্যালোভেরার জেল রুপচর্চা থেকে শুরু করে স্বাস্থ্য রক্ষায় ব্যবহার হয়ে আসছে। অনেকেই অ্যালোভেরা জুস পান করে থাকেন। আপনি জানেন কি প্রতিদিন অ্যালোভেরা জুস...

ওষুধ নয়, এক্সারসাইজেই দূর হবে যৌন সমস্যা!

ওষুধ নয়, এক্সারসাইজেই দূর হবে যৌন সমস্যা! ওষুধে নয়! এবার যৌন সমস্যা মিটবে ব্যায়ামে। কিগাল এক্সারসাইজ! এই ব্যায়ামই এখন পুরুষের যৌনতার নানা সমস্যা দূর করবে। এই ব্যায়ামের মাধ্যমে পিউবোকোসাইজাস পেশিগুলি সুগঠিত হবে। অনেক সময় মহিলারা সন্তান জন্মের পর কিছু স্বাস্থ্যগত সমস্যা দূর করতে এই ব্যায়াম করে থাকেন।বহু বিশেষজ্ঞের মতে, এই ব্যায়াম যৌনশক্তি বৃদ্ধি, যৌনতার প্রতি...

শীত ভাল করে আসার আগেই আপনি সুস্থ্য থাকতে ঘরেই তৈরি করুন প্রাকৃতিক এন্টিবায়োটিক।

প্রকৃতিতে এমন কিছু উপাদান আছে যা এন্টিবায়োটিকের মতোই কাজ করে কোন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়া। প্রাকৃতিক এন্টিবায়োটিক আমাদের জন্য স্বর্গীয় উপহার। ঋতু পরিবর্তনের সময় আমরা সাধারণত সর্দি, কাশি, গলাব্যাথা ও ফ্লু তে আক্রান্ত হই। তাই শীত আসার আগেই কিছু সিরাপ ঘরেই বানিয়ে রাখতে পারি যা এন্টিবায়োটিকের মতোই কার্যকরী এবং এগুলো সেবনের দ্বারা ঠান্ডার বিরক্তিকর উপসর্গ গুলো...

শীতেও নিশ্চিত থাকুক চোখের সুস্থতা

শীতে শুধু শরীরের ওপরই নয়, চোখের ওপরও এর প্রভাব পড়ে। এ সময় চোখের আদ্রতা কমে যাওয়াটা খুবই সাধারণ ব্যাপার। এর অন্যতম কারণ হল চোখের আদ্রতা রক্ষায় যতটুকু অশ্রু তৈরি হওয়া দরকার তা হয় না। চোখের তৈলাক্ত ভাবও কমে যায়। একটু বয়স হলে এই সমস্যা বেশি হয়। তবে অল্প বয়স্কদেরও সমস্যাটি দেখা দিতে পারে। তাই...

মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে অতিরিক্ত ভিটামিন

তবে কি ভিটামিন মৃত্যুঝুঁকি বাড়ায়? হ্যাঁ! বাড়ায়। তবে শুধু তাই নয়, কিছু কিছু ভিটামিন অতিরিক্ত পরিমাণে গ্রহণ করলে আরো অনেক বেশি সমস্যা সৃষ্টি করে আমাদের শরীরে। আসুন জেনে নিই আমাদের শরীরের জন্য ক্ষতিকর এমনই কিছু ভিটামিন সম্পর্কে।১. ক্যান্সার তৈরিকারক ভিটামিন:ভিটামিন এ আমাদের শরীরের পক্ষে ভালো হলেও এগুলোর অতিরিক্ত সেবন আমাদের শরীরে তৈরি করতে পারে...

Must Read